暑くなってきましたね。 のらりくらりの毎日ですが元気にがんばっております。(^^ゞ
おやつ、あなどれず
2015年08月29日 (土) | 編集 |
 昨日夕方、小腹が減って、つい手を出したヤマザキの大きなシュークリーム。スーパーの特価品の見切り価格で、一個55円だったのですが、食べ終わって、ふと栄養成分表示を見ると369kcalなんですね。これって、どんぶり飯一杯分ですよ。(^o^)わははは… 脂質もレトルトカレー一人前の4倍の30.8gでした。(^^ゞ
  これでは太る訳ですね。アイスコーヒーを無糖にしても何の意味もない。
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